Overzichten.net
Categoriën
€ 24.99
-KLEIN slanksucces voor de kleine vrouw In -KLEIN vertel ik je het geheim van slanke kleine vrouwen.Ik ontdekte dat de meeste recepten niet afgestemd zijn op de caloriebehoefte van de kleine vrouw. Dit was mijn drive om dit (kook)boek te schrijven. Ik help je op weg naar een slanker en gezonder lichaam en deel 56 waanzinnig lekkere diner, lunch, ontbijt en dessert recepten met je. Een kookboek speciaal voor jou als kleine vrouw waar ik mijn professionele én persoonlijke ervaringen met je deel.” -KLEIN is voor vrouwen die kleiner zijn dan 1.65 meter. Samengevat: In -KLEIN vind je in één oogopslag Hoeveel jij per dag kunt eten om af te vallen; ideeën en eettips over wat en hoeveel je kunt eten; 56 lekkere en makkelijke recepten voor ontbijt, lunch en avondeten; persoonlijke tips en levensverhalen van vrouwen kleiner dan 1.65 meter; hoe je op gewicht kunt blijven en last but not least; stylingtips: kleding die jou als kleine vrouw optisch langer laten zijn De kleine vrouw is uniek! Over de auteur Officieel is mijn gehele achternaam Wong Loi Sing. Dit is best wel een lastige achternaam om te onthouden en dan met name in Nederland.Om het jou als lezer gemakkelijk te maken, heb ik als auteur een deel van mijn achternaam gebruikt: 'Wong'. Ik groeide op in een eetcultuur in een Surinaams Chinees gezin.Ronde vrouwen en dikke billen waren aan de orde van de dag.Toen ik begon met mijn diëtistenstudie ontdekte ik al snel de liefde voor gezond eten.Deze liefde ben ik nooit meer kwijtgeraakt en ik heb dan ook al vele cliënten op het gezonde slanke pad gebracht. Mijn motto is: iedereen kan afvallen, als je maar weet hoe! In mijn diëtistencarrière heb ik veel (kleine) vrouwen succesvol begeleid. Daar zag ik dat deze kleine vrouwen heel erg worstelden met hun gewicht en veel sneller aankwamen dan de langere vrouwen. -KLEIN is mijn eerste (kook)boek bestemd voor vrouwen die niet zo lang zijn en willen afslanken. Naast het begeleiden van vrouwen ben ik tevens kinderdiëtist en ik ben gespecialiseerd in het bestrijden van overgewicht bij volwassenen en kinderen. Zo begeleid ik ook al jaren kinderen met een verstandelijke beperking met overgewicht. Jaarlijks volg ik allerlei opleidingen om mijn kennis actueel te houden. Ik ben aangesloten bij het Kwaliteitsregister van Paramedici en ik ben lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. Zo hou ik mijn kwaliteit hoog en blijf ik op de hoogte van de laatste weten- schappelijke ontwikkelingen. Wil je persoonlijke begeleiding, dan ben je van harte welkom op één van mijn praktijken in Hilversum of Naarden. Je kunt mij ook een email sturen naar oliviawong@dietplus.nl, naar aanleiding van mijn boek . Wil je meer willen weten over mijn bedrijf neem een kijkje nemen op mijn websites: www.dietplus.nl en www.kleinevrouwen.nl
€ 24.99
#KLEIN slanksucces voor de kleine vrouw In #KLEIN vertel ik je het geheim van slanke kleine vrouwen.Ik ontdekte dat de meeste recepten niet afgestemd zijn op de caloriebehoefte van de kleine vrouw. Dit was mijn drive om dit (kook)boek te schrijven. Ik help je op weg naar een slanker en gezonder lichaam en deel 56 waanzinnig lekkere diner, lunch, ontbijt en dessert recepten met je. Een kookboek speciaal voor jou als kleine vrouw waar ik mijn professionele én persoonlijke ervaringen met je deel.” #KLEIN is voor vrouwen die kleiner zijn dan 1.65 meter. Samengevat: In #KLEIN vind je in één oogopslag Hoeveel jij per dag kunt eten om af te vallen; ideeën en eettips over wat en hoeveel je kunt eten; 56 lekkere en makkelijke recepten voor ontbijt, lunch en avondeten; persoonlijke tips en levensverhalen van vrouwen kleiner dan 1.65 meter; hoe je op gewicht kunt blijven en last but not least; stylingtips: kleding die jou als kleine vrouw optisch langer laten zijn De kleine vrouw is uniek! Over de auteur Officieel is mijn gehele achternaam Wong Loi Sing. Dit is best wel een lastige achternaam om te onthouden en dan met name in Nederland.Om het jou als lezer gemakkelijk te maken, heb ik als auteur een deel van mijn achternaam gebruikt: 'Wong'. Ik groeide op in een eetcultuur in een Surinaams Chinees gezin.Ronde vrouwen en dikke billen waren aan de orde van de dag.Toen ik begon met mijn diëtistenstudie ontdekte ik al snel de liefde voor gezond eten.Deze liefde ben ik nooit meer kwijtgeraakt en ik heb dan ook al vele cliënten op het gezonde slanke pad gebracht. Mijn motto is: iedereen kan afvallen, als je maar weet hoe! In mijn diëtistencarrière heb ik veel (kleine) vrouwen succesvol begeleid. Daar zag ik dat deze kleine vrouwen heel erg worstelden met hun gewicht en veel sneller aankwamen dan de langere vrouwen. #KLEIN is mijn eerste (kook)boek bestemd voor vrouwen die niet zo lang zijn en willen afslanken. Naast het begeleiden van vrouwen ben ik tevens kinderdiëtist en ik ben gespecialiseerd in het bestrijden van overgewicht bij volwassenen en kinderen. Zo begeleid ik ook al jaren kinderen met een verstandelijke beperking met overgewicht. Jaarlijks volg ik allerlei opleidingen om mijn kennis actueel te houden. Ik ben aangesloten bij het Kwaliteitsregister van Paramedici en ik ben lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. Zo hou ik mijn kwaliteit hoog en blijf ik op de hoogte van de laatste weten- schappelijke ontwikkelingen. Wil je persoonlijke begeleiding, dan ben je van harte welkom op één van mijn praktijken in Hilversum of Naarden. Je kunt mij ook een email sturen naar oliviawong@dietplus.nl, naar aanleiding van mijn boek . Wil je meer willen weten over mijn bedrijf neem een kijkje nemen op mijn websites: www.dietplus.nl en www.kleinevrouwen.nl
€ 24.99
#KLEIN slanksucces voor de kleine vrouw In #KLEIN vertel ik je het geheim van slanke kleine vrouwen.Ik ontdekte dat de meeste recepten niet afgestemd zijn op de caloriebehoefte van de kleine vrouw. Dit was mijn drive om dit (kook)boek te schrijven. Ik help je op weg naar een slanker en gezonder lichaam en deel 56 waanzinnig lekkere diner, lunch, ontbijt en dessert recepten met je. Een kookboek speciaal voor jou als kleine vrouw waar ik mijn professionele én persoonlijke ervaringen met je deel.” #KLEIN is voor vrouwen die kleiner zijn dan 1.65 meter. Samengevat: In #KLEIN vind je in één oogopslag Hoeveel jij per dag kunt eten om af te vallen; ideeën en eettips over wat en hoeveel je kunt eten; 56 lekkere en makkelijke recepten voor ontbijt, lunch en avondeten; persoonlijke tips en levensverhalen van vrouwen kleiner dan 1.65 meter; hoe je op gewicht kunt blijven en last but not least; stylingtips: kleding die jou als kleine vrouw optisch langer laten zijn De kleine vrouw is uniek! Over de auteur Officieel is mijn gehele achternaam Wong Loi Sing. Dit is best wel een lastige achternaam om te onthouden en dan met name in Nederland.Om het jou als lezer gemakkelijk te maken, heb ik als auteur een deel van mijn achternaam gebruikt: 'Wong'. Ik groeide op in een eetcultuur in een Surinaams Chinees gezin.Ronde vrouwen en dikke billen waren aan de orde van de dag.Toen ik begon met mijn diëtistenstudie ontdekte ik al snel de liefde voor gezond eten.Deze liefde ben ik nooit meer kwijtgeraakt en ik heb dan ook al vele cliënten op het gezonde slanke pad gebracht. Mijn motto is: iedereen kan afvallen, als je maar weet hoe! In mijn diëtistencarrière heb ik veel (kleine) vrouwen succesvol begeleid. Daar zag ik dat deze kleine vrouwen heel erg worstelden met hun gewicht en veel sneller aankwamen dan de langere vrouwen. #KLEIN is mijn eerste (kook)boek bestemd voor vrouwen die niet zo lang zijn en willen afslanken. Naast het begeleiden van vrouwen ben ik tevens kinderdiëtist en ik ben gespecialiseerd in het bestrijden van overgewicht bij volwassenen en kinderen. Zo begeleid ik ook al jaren kinderen met een verstandelijke beperking met overgewicht. Jaarlijks volg ik allerlei opleidingen om mijn kennis actueel te houden. Ik ben aangesloten bij het Kwaliteitsregister van Paramedici en ik ben lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. Zo hou ik mijn kwaliteit hoog en blijf ik op de hoogte van de laatste weten- schappelijke ontwikkelingen. Wil je persoonlijke begeleiding, dan ben je van harte welkom op één van mijn praktijken in Hilversum of Naarden. Je kunt mij ook een email sturen naar oliviawong@dietplus.nl, naar aanleiding van mijn boek . Wil je meer willen weten over mijn bedrijf neem een kijkje nemen op mijn websites: www.dietplus.nl en www.kleinevrouwen.nl
€ 10.45
Vitaminespray vitamine D zwanger (25ml)-Best Choice Vitaminespray vitamine D zwangerschap Een uniek voedingssupplement in de vorm van een mondspray. Het product is zorgvuldig ontwikkeld voor zwangere vrouwen die een hogere behoefte hebben aan vitamine D. Naast de 1000 IE (= 25 mcg) aan vitamine D3 in natuurlijke vorm, bevat het ook 400 mcg foliumzuur (vitamine B11)  De lekkere appelsmaak maakt het eenvoudig om elke dag de aanbevolen hoeveelheid vitamines binnen te krijgen die speciaal afgestemd zijn op zwangere vrouwen. De sprayvorm zorgt voor een betere opname van de vitamines. De opname start namelijk al direct in de mond.  Bij gebruik van de aanbevolen twee sprays per dag, doe je maar liefst minstens 60 dagen met een verpakking! Vitamine D draagt bij tot: - Normale opname van calcium. - Instandhouding van normale botten en tanden. - Normale werking van het immuunsysteem. Foliumzuur voor vrouwen die zwanger willen worden.  - Foliumzuur draagt bij aan de groei tijdens de zwangerschap.  - Nicotinamide draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid. Samenstelling per dosering van 2 spray (0,4 ml):     *%RI Vitamine D3 25 mcg (1000 IE) 500% Foliumzuur 400 mcg 200% Nicotinamide 8 mg 50% RI%= Referentie Inname. Ingredienten Water, zoetstof (xylitol), vitamine D3 (cholecalciferol), vitamine B3 (nicotinamide), natuurlijke smaakstof (appel), foliumzuur, verdikkingsmiddel (xanthaangom), conserveringsmiddel (kaliumsorbaat), stabilisator (citroenzuur). Gebruik 1 maal daags 2 sprays.  Niet geschikt voor kinderen jonger dan 10 jaar (voor baby's en kinderen tot 10 jaar adviseren wij Best Choice Vitamine D Baby). Schudden voor gebruik. Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben. Droog en bij kamertemperatuur bewaren. Fabrikant TS Health Products Gelreweg 9 3842 AN Harderwijk Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket. Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
€ 16.35
Dagcreme (40ml)-Hydrateert - Matteert - vochtbalans in de huid.     Heb je vlekjes op je gezicht? Glimt je huid vaak gedurende de dag? Dan is deze lichte en romige dagcreme met de lekkere geur van perzik en oranjebloesem gemaakt voor jou! Het geheim?  Aloe vera, neem en jojobaolie hydrateren en zuiveren de huid. De rijst poeder zorgt voor een langdurig gematteerd effect! Perzik en oranjebloesem maken je huid en teint stralend!    Elixir de Jour is bewezen effectief:  49%* meer hydratatie na 2 uur  Gematteerde huid: 65% ** Heldere huid: 95% **  Vermindering van vlekjes: 74% **  Stralende huid: 100% **  * Gemeten door een corneometer op 10 vrouwen.  ** Tevredeheidspercentage. Gebruikerstesten door 21 vrouwen gedurende 28 dagen  Dermatologisch getest. Vrij van parabenen, phenoxyethanol, GGO's, PEG, synthetische parfum en kleurstoffen. Dierproefvrij. Ingredienten Aqua (water), glycerin, magnesium aluminum silicate, butyrospermum parkii (shea) butter*, oryza sativa (rice) hull powder, citrus aurantium amara (bitter orange) flower water*, behenyl alcohol, xylitylglucoside, glyceryl stearate, simmondsia chinensis (jojoba) seed oil*, dicaprylyl carbonate, aloe barbadensis leaf juice*, prunus persica (peach) fruit extract*, azadirachta indica leaf extract*, benzyl alcohol, anhydroxylitol, xylitol, xanthan gum, parfum (fragrance), sodium benzoate, citric acid, hydrolyzed algin, dehydroacetic acid, silica, ci 77891 (titanium dioxide), zinc sulfate, mica, ci 77491 (iron oxides), potassium sorbate, tocopherol, limonene, linalool, citronellol. *Ingredienten afkomstig van biologische landbouw. 98% van alle ingredienten zijn van natuurlijke oorsprong. 38% van de ingredienten is van biologische landbouw. Gebruik Gebruik een klein beetje dagcreme elke dag op een schoon gezicht, en voila; je bent klaar!
€ 7.82
Koekjes Sinaasappel (3x5st)-Kineslim sinaaskoekjes: Rijk aan proteïnen. Deze lekkere uitgebalanceerde koekjes zijn de ideale snacks voor iedereen die een proteïnerijk voedingsdieet wil volgen. Ingredienten: MELKEIWITTEN, palmolie, TARWEBLOEM (gluten), suiker, TARWEGLUTEN, TARWEZETMEEL (gluten), gekonfijte sinaasappelschil 3,8% (glucosestroop), EIWITPOEDER, GERSTEMOUTSIROOP (gluten), natuurlijk sinaasappel aroma, rijsmiddel: dinatrium difosfaat, natrium carbonaatzuur, AMMONIUMCARBONAAT (gluten), TARWEKIEMEN (gluten), vitaminen (Dl-alfa-tocofrol, Thiamine, Riboflavine, Nicotinezuuramide, Pyridoxine, Folinezuur)   Voedingswaarden 100 g 7,5 g % RI* Energetische waarde - 1990 kJ 149 kJ   Valeur énergétique: 475 kcal 36 kcal 2% Vetten - Graisses: 22,0 g 1,7 g 2%   Verzadigde vetzuren   Acides gras saturés 10,0 g 0,75 g 4% Koolhydraten - Glucides: 39,0 g 2,9 g 1%   Suikers -  Sucres 18,0 g 1,4 g 2% Vezels - Fibres alimentaires: 1,4 g 0,11 g 0% Eiwitten - Protéines: 29,5 g 2,2 g 4% Zout - Sel: 1,2 g 0,09 g 1% VITAMINE COMPLEX: RI - AR* Vitamine E 5,0 mg 0,4 mg 3% Vitamine B1 0,6 mg 0,05 mg 4% Vitamine B2 0,8 mg 0,06 mg 4% Vitamine B3 5,4 mg 0,41 mg 3% Vitamine B6 0,9 mg 0,06 mg 5% Vitamine B9 109 µg 8 µg 4% * % RI: referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)   Gebruiksaanwijzing: 1 tot 3 koekjes per dag als tussendoortje of in het kader van een proteïnerijk dieet. Drink een glas water bij elk tussendoortje.   Gebruiksvoorzorgen: Niet te gebruiken als enige voedingsbron. Te gebruiken in het kader van een voedingsdieet waarbij men voldoende drinkt (2L per dag). Niet geschikt voor kinderen, opgroeiende jongeren, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, bejaarden of personen met ernstige gezondheidsproblemen. Proteïnerijke kuren niet langdurig volgen zonder professionele begeleiding. Fabrikant: Oce Bio  Nijverheidstraat 96  B-2160 Wommelgem
€ 10.99

Shea butter, heerlijke boter uit West-Afrika

Shea Butter hydrateert, beschermt én stimuleert de celvernieuwing van je huid. Verder is het rijk aan vitamine A en E. Shea Butter kan effectief helpen bij een droge huid, rimpeltjes, zwangerschapsstriae, donkere vlekken, littekens, kloofjes en ondersteunt sterk het herstellend vermogen van je huid.

Onze Shea Butter is duurzaam geproduceerd, op natuurlijke wijze gewonnen en de enige raffinage die het ondergaat is bij aankomst in Nederland waarbij de Shea boter wordt gefilterd op steentjes en vuil/stof. Voor duizenden jaren extraheren vrouwen de butter uit de noten van de Shea Tree Vitellaria paradoxa. De bomen groeien in West-Afrika. De vrouwen daar zorgen voor de Shea-bomen en verzamelen de gevallen vruchten die zij in de zon laten drogen. Dit wordt op de traditionele manier gedaan.  De vrouwen die de Shea Butter maken, maken deel uit van een vrouwencoöperatie in Ghana. Zo wordt de traditionele wijze van werken gehandhaafd op een duurzame en eerlijke manier.

Shea Butter is een rijke butter, uiterst geschikt om jouw huid intens te verzorgen en te hydrateren. Een puur product, zo uit de natuur!

Gebruik

Gebruik de Shea Butter op een gereinigde huid na het douchen, aan het begin van jouw dag of gewoon wanneer je zin hebt in wat 'selfcare'. De butter voelt hard aan in het potje, dit is de normale substantie van onze Shea. Maar het goede nieuws is dat zodra het in aanraking komt met je eigen lichaamstemperatuur, het makkelijk versmelt samen met jouw huid en het zeer goed intrekt. Mocht de Shea butter nou wat harder aanvoelen in het potje en krijg je deze er moeilijk uit? Verwarm het dan even door de pot op de verwarming te zetten of in een badje met heet water te zetten. Ook kan je een beetje Shea mengen met een lekkere draagolie of au bain marie verwarmen voor gebruik. De variaties zijn eindeloos! 

€ 20.99

Shea butter, heerlijke boter uit West-Afrika

Shea Butter hydrateert, beschermt én stimuleert de celvernieuwing van je huid. Verder is het rijk aan vitamine A en E. Shea Butter kan effectief helpen bij een droge huid, rimpeltjes, zwangerschapsstriae, donkere vlekken, littekens, kloofjes en ondersteunt sterk het herstellend vermogen van je huid.

Onze Shea Butter is duurzaam geproduceerd, op natuurlijke wijze gewonnen en de enige raffinage die het ondergaat is bij aankomst in Nederland waarbij de Shea boter wordt gefilterd op steentjes en vuil/stof. Voor duizenden jaren extraheren vrouwen de butter uit de noten van de Shea Tree Vitellaria paradoxa. De bomen groeien in West-Afrika. De vrouwen daar zorgen voor de Shea-bomen en verzamelen de gevallen vruchten die zij in de zon laten drogen. Dit wordt op de traditionele manier gedaan.  De vrouwen die de Shea Butter maken, maken deel uit van een vrouwencoöperatie in Ghana. Zo wordt de traditionele wijze van werken gehandhaafd op een duurzame en eerlijke manier.

Shea Butter is een rijke butter, uiterst geschikt om jouw huid intens te verzorgen en te hydrateren. Een puur product, zo uit de natuur!

Gebruik

Gebruik de Shea Butter op een gereinigde huid na het douchen, aan het begin van jouw dag of gewoon wanneer je zin hebt in wat 'selfcare'. De butter voelt hard aan in het potje, dit is de normale substantie van onze Shea. Maar het goede nieuws is dat zodra het in aanraking komt met je eigen lichaamstemperatuur, het makkelijk versmelt samen met jouw huid en het zeer goed intrekt. Mocht de Shea butter nou wat harder aanvoelen in het potje en krijg je deze er moeilijk uit? Verwarm het dan even door de pot op de verwarming te zetten of in een badje met heet water te zetten. Ook kan je een beetje Shea mengen met een lekkere draagolie of au bain marie verwarmen voor gebruik. De variaties zijn eindeloos! 

€ 4.99

Shea butter, heerlijke boter uit West-Afrika

Shea Butter hydrateert, beschermt én stimuleert de celvernieuwing van je huid. Verder is het rijk aan vitamine A en E. Shea Butter kan effectief helpen bij een droge huid, rimpeltjes, zwangerschapsstriae, donkere vlekken, littekens, kloofjes en ondersteunt sterk het herstellend vermogen van je huid.

Onze Shea Butter is duurzaam geproduceerd, op natuurlijke wijze gewonnen en de enige raffinage die het ondergaat is bij aankomst in Nederland waarbij de Shea boter wordt gefilterd op steentjes en vuil/stof. Voor duizenden jaren extraheren vrouwen de butter uit de noten van de Shea Tree Vitellaria paradoxa. De bomen groeien in West-Afrika. De vrouwen daar zorgen voor de Shea-bomen en verzamelen de gevallen vruchten die zij in de zon laten drogen. Dit wordt op de traditionele manier gedaan.  De vrouwen die de Shea Butter maken, maken deel uit van een vrouwencoöperatie in Ghana. Zo wordt de traditionele wijze van werken gehandhaafd op een duurzame en eerlijke manier.

Shea Butter is een rijke butter, uiterst geschikt om jouw huid intens te verzorgen en te hydrateren. Een puur product, zo uit de natuur!

Gebruik

Gebruik de Shea Butter op een gereinigde huid na het douchen, aan het begin van jouw dag of gewoon wanneer je zin hebt in wat 'selfcare'. De butter voelt hard aan in het potje, dit is de normale substantie van onze Shea. Maar het goede nieuws is dat zodra het in aanraking komt met je eigen lichaamstemperatuur, het makkelijk versmelt samen met jouw huid en het zeer goed intrekt. Mocht de Shea butter nou wat harder aanvoelen in het potje en krijg je deze er moeilijk uit? Verwarm het dan even door de pot op de verwarming te zetten of in een badje met heet water te zetten. Ook kan je een beetje Shea mengen met een lekkere draagolie of au bain marie verwarmen voor gebruik. De variaties zijn eindeloos!